sábado, 14 de janeiro de 2017

Brownie de Abacate e Chocolate
























 Ingredientes

  • 200 g de abacate (2 unidades pequenas)
  • 1/4 de xícara de óleo de coco derretido
  • 1 ovo
  • 1/2 xícara de xarope de milho ou maple Syrup
  • 1 colher de sopa de extrato de baunilha
  • 4 colheres de sopa de açúcar mascavo
  • 3/4 de xícara de cacau em pó
  • 1 colher de chá de flor de sal
  • 1/4 de xícara de farinha de trigo
  • 1 xícara de chocolate amargo picado
  • 1 xícara de nozes picadas

 Modo de Preparo

  • Pré aqueça o forno a 180 graus. Forre uma forma quadrada de 25×25 cm com papel manteiga
  • No processador bata o abacate, óleo de coco, ovo, xarope de milho, a baunilha e o açúcar mascavo até misturar muito bem
  • Transfira a mistura para um bowl, acrescente os demais ingredientes e misture bem
  • Disponha o brownie na forma e asse a 180° por 30-35 minutos

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